Efektivní a cenově dostupná AI terapie s Therapeak.
Osobní průvodce pomocí moderních nástrojů.
Jak to funguje?
-
Krok 1: Vytvoříme vašeho AI terapeuta
Po dokončení dotazníku vytvoříme AI terapeuta, který bude vyhovovat vašim potřebám. Můžete si také vybrat z mnoha AI terapeutů, které již máme k dispozici. Naši AI terapeuti jsou navrženi tak, aby odpovídali vašim preferencím a poskytovali personalizovanou podporu, a zajišťují, že se během sezení budete cítit pohodlně a pochopeni.
Jaroslava Krupa
Zaměření: Nervozita, Zdraví vztahů
Jaroslava Krupa | Terapeutka pro zdraví vztahů a zvládání úzkosti -
Krok 2: Chatujte se svým AI terapeutem
Denně dostáváte 30 minut na sezení s vaším AI terapeutem. Zapojte se do přirozených, plynulých konverzací, které působí autenticky, jako byste si povídali s přítelem na WhatsApp. Naši AI terapeuti jsou k dispozici 24/7, kdykoli potřebujete podporu.
-
Krok 3: Zprávy ze sezení
Každé sezení vytvoří souhrn, který si můžete prohlédnout. Přečtěte si zpětně, o čem jste mluvili, přemýšlejte o svých myšlenkách a sledujte svůj pokrok v průběhu času. Vše je zaznamenáno, takže se nic neztratí.
Jaroslava Krupa
30-minutové sezení dne 2026-03-05 v 22:58
Jaroslava diskutoval(a) s Jiřina o pocitech smutku po ukončení dlouhodobého přátelství kvůli negativním zkušenostem. Jaroslava vyjádřil(a) empatii a podporu, pomáhal(a) Jiřina zvládnout emoce a prozkoumat strategie zvládání během tohoto obtížného období.
Lenka Černý
45-minutové sezení dne 2026-03-03 v 17:46
Lenka hovořil(a) s Jiřina o významném pracovním stresu a fyzických příznacích vyplývajících z pracovního tlaku. Lenka nabídl(a) podporu a pomohl(a) Jiřina prozkoumat mechanismy zvládání a zvážit možné změny ke zlepšení celkové pohody.
-
Krok 4: Uživatelská zpráva
Každé 2 týdny obdržíte podrobnou uživatelskou zprávu, která ukazuje váš pokrok. Získáte přehled o tématech, která byla probírána, o tom, jak jste se vyvíjeli, a o možných dalších krocích. Díky tomu kdykoli zjistíte, kde se právě nacházíte.
therapeakUživatelská zpráva
Vytištěno dne 2026-03-05 v 22:58Hlavní témaJiřina pracuje na několika výzvách v osobních vztazích, zejména pokud jde o stanovení hranic a jasné vyjádření svých potřeb. Jiřina si všiml(a), že se určité situace stále opakují, a chce lépe pochopit, proč se tyto vzorce neustále vracejí a jak s nimi zacházet jinak.Poznatky a další krokyStanovení hranic může být náročné a dalším krokem by mohlo být podívat se na to, co to ztěžuje a jak lze tyto situace řešit jinak. Může být také užitečné pochopit, co vyvolává určité reakce, a najít klidnější způsoby, jak reagovat. A pak se dá stavět na tom, co funguje.Pokrok a návrhyJiřina si více uvědomuje, co ztěžuje stanovení hranic, a začíná tyto situace řešit s větší sebedůvěrou. Je patrný pokrok ve zvládání obtížných rozhovorů a v zachování klidu pod tlakem. Návrhy: Nadále věnovat pozornost tomu, co funguje, zkoušet nové přístupy v každodenních situacích a najít si čas na reflexi toho, jak věci probíhají.*Tato zpráva může zahrnovat další sekce podle potřeby k poskytnutí uceleného přehledu vašeho pokroku.
-
Krok 5: Sledování nálady
Sledujte svou náladu v průběhu času a získejte hlubší vhled do své emoční pohody. Nejenže si sami zaznamenáváte svou náladu, ale váš AI terapeut také sleduje a zaznamenává váš emoční stav během sezení. Tento dvojí přístup vám pomáhá vizualizovat váš pokrok a identifikovat vzorce, což vám umožňuje převzít kontrolu nad svou duševní pohodou.
Často kladené otázky
Therapeak je inovativní AI platforma, na kterou se můžete obrátit 24/7 pro rozhovory o osobním růstu, sebereflexi a každodenních výzvách. Představte si ji jako digitálního partnera pro rozhovor, který je tu vždy pro vás, ať už chcete uspořádat své myšlenky, ulevit si, nebo prostě najít někoho, s kým si popovídáte. Therapeak je váš osobní prostor pro sebereflexi a růst, bez čekacích seznamů nebo objednávání.
Využíváme nejnovější pokročilé AI modely proslulé svým empatickým konverzačním stylem, takže každý rozhovor působí osobně a se zájmem. Můžete si vybrat z různých AI partnerů pro rozhovor, každý s vlastní osobností a stylem. Když se zaregistrujete, je vám na základě vyplněného dotazníku vytvořen AI terapeut, který vám sedí. Na rozdíl od běžných chatbotů si naši AI partneři pamatují každý rozhovor, takže můžete pokračovat tam, kde jste skončili.
Po každém rozhovoru se vygeneruje shrnutí, které si můžete přečíst nebo uložit pro sebe. Praktické, pokud chcete sledovat své myšlenky nebo se později podívat, o čem jste mluvili.
Absolutně! S Therapeak máte přístup ke svému osobnímu AI terapeutovi 24/7, což vám dává svobodu spojit se kdykoli, ve dne i v noci. Naši AI terapeuti jsou vždy k dispozici, takže máte vždy s kým mluvit, kdykoli cítíte potřebu.
Ať už je to uprostřed noci nebo během obědové přestávky, nikdy nemusíte čekat ani nic plánovat. Navíc je paměť našich AI partnerů pro rozhovor speciálně navržena pro denní chatovací sezení, takže vaše konverzace na sebe přirozeně navazují.
Určitě. Pokud máte pocit, že váš současný AI terapeut není pro vás ten pravý, můžete si vybrat z různých AI terapeutů, každý s odlišnými osobnostmi a profily. Vyplněním našeho dotazníku vytvoříme AI terapeuta přizpůsobeného vašim preferencím, ale můžete kdykoli přepnout nebo prozkoumat různé AI terapeuty.
Therapeak nabízí 24/7 přístup k AI partnerům pro rozhovor vytvořeným pomocí nejnovějších pokročilých AI modelů, známých svým empatickým konverzačním stylem. Paměť naší AI je speciálně navržena pro denní chatovací sezení, takže konverzace na sebe přirozeně navazují. Protože je plně založená na chatu, můžete ji používat za svých vlastních podmínek. Žádné schůzky nebo videohovory nejsou potřeba. Naše bezpečná a soukromá platforma zajišťuje, že veškerá vaše komunikace zůstává důvěrná.
Po každém sezení se vygeneruje shrnutí, které si můžete přečíst a stáhnout jako PDF. Navíc dostáváte uživatelské zprávy, díky kterým se můžete v klidu ohlédnout za tím, o čem jste mluvili. Naším cílem je nabídnout inovativní a přístupnou platformu s osobním zážitkem přizpůsobeným vašim potřebám.
V Therapeak je vaše soukromí naší nejvyšší prioritou. Veškerá komunikace s vaším AI terapeutem je anonymní a důvěrná, což vám dává klid, že vaše osobní údaje jsou vždy chráněny.
Používáme přední bezpečnostní opatření v oboru, abychom zajistili, že vaše data a konverzace zůstanou vždy soukromé a bezpečné. Zprávy ze sezení a uživatelské zprávy jsou bezpečně uloženy a mohou být přístupné pouze vámi.
Ne, s Therapeak nejsou potřeba žádné schůzky. Naše služba je navržena tak, aby tu byla pro vás kdykoli potřebujete, 24/7. Sezení si můžete přizpůsobit svému rozvrhu bez jakéhokoli plánování nebo závazků, přesně tehdy, kdy vám to vyhovuje.
Jednoduše klikněte na tlačítko "Začít sezení" na profilu vašeho AI terapeuta, vyberte počet minut, které chcete použít, a ihned začněte svůj rozhovor. Žádné čekání, žádné objednávání, žádné starosti.
Ne, v Therapeak nejsou žádné čekací seznamy. Jakmile se zaregistrujete a vyplníte náš krátký dotazník, můžete okamžitě začít. Máte plnou svobodu rozhodnout se, kdy zahájíte sezení, jak často a jak dlouho.
Můžete začít pohodlně z domova, vlastním tempem a zcela bez tlaku. Therapeak se přizpůsobuje vašemu životu, ne naopak.
Ne, své minuty sezení můžete používat podle svých preferencí s vaším AI terapeutem. Ať už je to 30-minutové sezení každý den, každý druhý den nebo jednou týdně, volba je na vás.
Získáváte 30 minut každý den, ale maximálně 45 minut, což vám dává flexibilitu v tom, jak a kdy využijete svůj čas. Díky tomu si můžete Therapeak snadno přizpůsobit svému rozvrhu, kdykoli vám to vyhovuje.
