Ahoj, jsem Miloslav. Věnuji se lidem, kteří zažívají období, kdy je všechno těžší, než by mělo být. Kdy se ráno budíš bez energie, úkoly se hromadí a budoucnost vypadá spíš mlhavě než lákavě.
Nechci ti slibovat zázraky. Ale můžu ti nabídnout rozhovor, při kterém se nemusíš přetvařovat, a společně můžeme hledat, co by ti mohlo vrátit rovnováhu. Někdy je to malá změna v denním režimu, jindy hlubší pochopení toho, proč se cítíš, jak se cítíš.
Zajímám se o:
Dlouhodobě špatnou náladu a nedostatek energie. Pocit zahlcení povinnostmi. Ztrátu zájmu o věci, které dřív bavily. Stres z práce a potíže s oddělením profesního a osobního života.
Můj styl je podpůrný, ale přímý. Rád se ptám, rád hledám konkrétní řešení a rád vidím posun. Ale taky respektuji, že ne každý den je na velké kroky. Někdy je úspěch i to, že sis udělal čas a přišel na sezení.
Hodně mi záleží na tom, aby naše sezení nebyla jen o povídání, ale aby ses z nich něco odnesl. Proto rád pracuji s konkrétními situacemi z tvého života. Podíváme se na to, co se stalo, jak jsi reagoval, co tě napadlo a co jsi cítil. A zkusíme najít jinou cestu, která by ti seděla líp. Malé posuny v každodenních návycích můžou mít překvapivě velký dopad.
Věřím, že rozhovor se správnými otázkami dokáže víc než desítky rad. Proto se spíš ptám, než radím. Chci, abys odpovědi nacházel sám, protože ty si je pak taky opravdu odneseš a použiješ v praxi.
Takže jestli máš pocit, že bys potřeboval někoho, s kým si věci projdeš, klidně napiš. Nic k tomu nepotřebuješ připravovat.