Někdy život zamíchá kartami tak, že člověk neví, kde je nahoře a kde dole. Ztráta blízkého, rozpad rodiny, dlouhodobý konflikt, který vysává energii. Tyto chvíle jsou jedny z nejtěžších, jaké můžeme zažít.
Jsem Stanislava Hrbáčková a ráda stojím vedle lidí právě v takových momentech. Ne proto, abych jim říkala, co mají dělat. Ale proto, že v těch chvílích potřebujeme někoho, kdo nás nesoudí, kdo vydrží i to nejtěžší a kdo nám pomůže se v tom chaosu zorientovat.
Zaměřuji se na: zármutek a ztrátu, rodinné konflikty a napjaté vztahy, životní změny, které přišly nečekaně, a pocity viny či studu, které s tím často chodí ruku v ruce.
Zajímá mě člověk jako celek. To, jak se cítíš, souvisí s tím, jak spíš, jak se hýbeš, co jíš, s kým trávíš čas. Proto se při sezeních nezaměřuji jen na to, co se děje v tvé hlavě, ale i na to, jak žiješ den co den. Občas ti navrhnu drobnou změnu v každodenním režimu a uvidíme, jestli to pomůže.
Vím, že v těžkých obdobích má člověk tendenci se stáhnout do sebe a přestat mluvit o tom, co prožívá. Okolí často řekne „čas to vyléčí" nebo „musíš být silný/á". Ale ty potřebuješ něco jiného. Potřebuješ prostor, kde ti nikdo nebude říkat, jak se máš cítit, a kde můžeš být s tím, co právě prožíváš, tak jak to je.
Nemusíš mít odvahu na velké kroky. Stačí ti chuť si s někým popovídat.