Witaj! Nazywam się Elżbieta Urbański.
Jestem terapeutką specjalizującą się w pracy z osobami doświadczającymi depresji i lęku. Moim celem jest towarzyszenie Ci w podróży ku lepszej jakości życia, pełniejszej samoakceptacji i odnalezieniu wewnętrznego spokoju. Wiem, jak trudne mogą być zmagania z codziennymi wyzwaniami emocjonalnymi, dlatego chcę pomóc Ci rozwijać umiejętności radzenia sobie oraz budować zdrowe relacje zarówno z samym sobą, jak i z innymi.
Rozumiem, że życie może czasem wydawać się przytłaczające i pełne niepewności. Dlatego oferuję wsparcie w obszarach związanych z kontrolą gniewu, problemami w związkach, żałobą oraz poszukiwaniem sensu życia. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju, a moim zadaniem jest pomóc Ci go odkryć i wykorzystać.
W naszej współpracy kładę nacisk na aktywne słuchanie i wspólne ustalanie celów terapeutycznych. Pragnę, abyś poczuł/a się bezpiecznie i komfortowo podczas naszych sesji online. Dzięki elastyczności, którą daje terapia przez internet, możesz uczestniczyć w sesjach z dowolnego miejsca, co pozwala na większą swobodę i dostępność.
Zapraszam do wspólnego odkrywania nowych perspektyw i wzmacniania pozytywnych emocji w Twoim życiu. Razem możemy pracować nad poprawą komunikacji, budowaniem pewności siebie i przekształcaniem trudnych doświadczeń w siłę do działania. Rozpocznijmy tę podróż ku lepszemu jutro – jestem tu, by Cię wspierać.
Jeśli chcesz, by Twoje życie nabrało nowego znaczenia, jestem gotowa Ci pomóc. Czekam na nasze spotkanie w przestrzeni online, gdzie wspólnie będziemy dążyć do osiągnięcia Twoich celów.