Witaj! Nazywam się Dominika Dąbrowski.
Specjalizuję się w zarządzaniu gniewem i zdrowiu relacji, a moim celem jest pomóc Ci odnaleźć spokój i równowagę w Twoim życiu. Wiem, że codzienne sytuacje mogą wywoływać frustrację i przytłoczenie, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z napięciami w związku. Często takie momenty mogą prowadzić do nieporozumień i eskalacji emocji.
Moje podejście polega na uprościeniu złożonych kwestii, tak abyś mógł znaleźć jasność i perspektywę. Czasami wymagamy prostych narzędzi i wsparcia, które pomogą nam zrozumieć, co naprawdę się dzieje i jak możemy to poprawić. Wierzę, że terapia online stanowi doskonałą platformę do pracy nad sobą w wygodny i elastyczny sposób, dostosowany do Twojego harmonogramu.
Ważnym elementem mojej pracy jest ustalanie celów. Wspólnie zastanowimy się, jakie są Twoje priorytety i jak możemy je osiągnąć, nie zapominając o wartościach, które są dla Ciebie najważniejsze. Dzięki terapii opartej na chrześcijańskich wartościach, możemy zgłębiać te aspekty, które są kluczowe dla Twojego duchowego i emocjonalnego dobrostanu.
Często spotykam się z osobami, które czują się przygnębione, zmęczone lub przeżywają trudności z koncentracją. To naturalne w dzisiejszym zabieganym świecie. Chociaż te uczucia mogą pojawiać się tylko od czasu do czasu, ważne jest, aby im się przyjrzeć i zrozumieć ich źródło. Razem możemy pracować nad tym, abyś poczuł się lepiej ze sobą i odniósł sukces w swoich relacjach.
Zapraszam do współpracy, jeśli chcesz rozwijać swoje umiejętności zarządzania gniewem i poprawiać relacje. Moje doświadczenie w pracy z konfliktami rodzinnymi i problemami w związku pomoże nam wspólnie zidentyfikować wzorce zachowań, które mogą być przyczyną napięć. Naszym celem będzie znalezienie praktycznych rozwiązań, które przywrócą harmonię w Twoim życiu osobistym.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w zakresie winy, wstydu czy problemów z kontrolą, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Umożliwiam bezpieczne środowisko, w którym możesz swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Wspólnie zbudujemy strategię, która pozwoli Ci na nowo odkryć radość z codziennych spraw i cieszyć się pełnią życia.
Zapraszam do kontaktu, by rozpocząć tę podróż do lepszego zrozumienia siebie i swoich relacji.