Witaj! Nazywam się Ewelina Bąk i jestem terapeutką, która z pasją poświęca się pracy nad problemami związanymi z lękiem i lękiem społecznym. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której poczujesz się bezpiecznie, swobodnie i akceptowany taki, jaki jesteś. Wiem, jak trudno jest mówić o swoich trudnościach, dlatego zawsze stawiam na ciepłą i empatyczną atmosferę.
Moja praca opiera się na zrozumieniu i wspieraniu osób, które borykają się z niskim poczuciem własnej wartości czy trudnościami w sytuacjach społecznych, takich jak publiczne wystąpienia. Zdaję sobie sprawę, że tego typu sytuacje mogą wywoływać ogromny stres, a nawet objawy fizyczne, takie jak drżenie rąk, suchość w ustach czy przyspieszone bicie serca. Wspólnie możemy pracować nad tym, by te sytuacje stały się mniej przerażające i bardziej kontrolowane.
W terapii online widzę ogromny potencjał. Dzięki niej mogę być dla Ciebie wsparciem bez względu na to, gdzie się znajdujesz. Możemy razem pracować nad Twoimi celami, niezależnie od miejsca czy czasu. To elastyczność, którą daje terapia online, pozwala na dopasowanie sesji do Twojego rytmu życia.
Jestem tu, aby uczyć Cię nowych umiejętności i pomóc w ustalaniu celów, które mogą poprawić Twoją jakość życia. Wspólnie będziemy odkrywać techniki radzenia sobie ze stresem oraz budować pewność siebie, tak by codzienne wyzwania były łatwiejsze do pokonania. Moje podejście skoncentrowane jest na Tobie i Twoich potrzebach, co pozwala na zindywidualizowany plan terapeutyczny.
Zapraszam Cię do współpracy, jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu, szukasz wsparcia w radzeniu sobie z lękiem lub potrzebujesz kogoś, kto zrozumie Twoje doświadczenia i pomoże znaleźć drogę do lepszego samopoczucia. Razem możemy pracować nad tym, byś poczuł się silniejszy i bardziej pewny siebie w codziennym życiu.
Czekam na Twoją wiadomość i nie mogę się doczekać, by rozpocząć naszą wspólną podróż ku lepszemu samopoczuciu i spełnieniu.
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Ewelina Bąk