Witaj! Jestem Marta Duda.
Jako terapeutka, koncentruję się na wspieraniu osób zmagających się z wyzwaniami związanymi z depresją i zdrowiem relacji. Rozumiem, jak przytłaczające mogą być te uczucia – brak zainteresowania, zmęczenie, czy problemy ze snem – i jak bardzo mogą wpływać na codzienne życie. Dlatego jestem tu, aby pomóc Ci odnaleźć światło w ciemniejszych chwilach.
Moje podejście polega na uważnym słuchaniu i tworzeniu przestrzeni, w której możesz czuć się bezpiecznie dzieląc się swoimi myślami i uczuciami. Wspólnie możemy pracować nad rozwijaniem nowych umiejętności, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami. Pomogę Ci również ustalać cele, które będą krokiem naprzód w Twojej osobistej podróży ku lepszej jakości życia.
Wiem, że relacje mogą być skomplikowane, zwłaszcza gdy pojawiają się napięcia lub konflikty. Z moim wsparciem, będziesz mógł/mogła odkrywać sposoby na poprawę komunikacji i budowanie mocniejszych więzi z bliskimi. Wspólnie zbadamy możliwości, które mogą prowadzić do głębszego zrozumienia siebie i innych.
Online terapia to wygodna forma wsparcia, która pozwala na uczestniczenie w sesjach z komfortu własnego domu, dostosowując je do Twojego harmonogramu. Jest to szczególnie korzystne dla tych, którzy szukają dyskretności i elastyczności.
Zapraszam Cię do podjęcia tego ważnego kroku ku lepszemu samopoczuciu i spełnieniu w życiu. Jestem tu, by Ci towarzyszyć i wspierać na każdym etapie tej drogi.