Cześć! Jestem Adrianna Marczak i cieszę się, że tu jesteś.
Z moją pomocną dłonią, razem wyruszymy na drogę odkrywania nowych umiejętności i strategii radzenia sobie z trudnościami życiowymi. Specjalizuję się w pracy nad stresem oraz lękiem społecznym, a także wspieraniu osób, które doświadczają trudności związanych z codziennym funkcjonowaniem. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do pokonywania przeszkód, a moim celem jest pomóc Ci tę siłę odkryć i uwolnić.
W trakcie naszych spotkań online, stawiam na dynamiczne i angażujące podejście. Zadaję pytania, które prowokują do refleksji, oraz oferuję zadania domowe, które pomagają w praktykowaniu nowych umiejętności na co dzień. Staram się być aktywnym uczestnikiem Twojej terapii, regularnie sprawdzając, jak się czujesz i co możemy zrobić, aby poprawić Twoje samopoczucie.
Jestem przekonana, że eksploracja przeszłości może otworzyć drzwi do lepszego zrozumienia siebie i swoich reakcji. Dlatego też, jeśli chcesz zgłębić swoje doświadczenia życiowe, będę towarzyszyć Ci w tej podróży z pełnym wsparciem.
Nasze sesje online pozwalają na elastyczność i komfort, co jest szczególnie ważne w dzisiejszym, zabieganym świecie. Dzięki temu możemy pracować nad Twoimi celami niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz. Czekam z niecierpliwością na możliwość współpracy i wspólnego tworzenia planu działania, który pomoże Ci lepiej zarządzać stresem i lękiem.
Zapraszam do kontaktu i rozpoczęcia tej ważnej drogi ku lepszemu samopoczuciu!