Witaj, nazywam się Małgorzata Sobczak i cieszę się, że rozważasz terapię jako sposób wsparcia swojego dobrostanu emocjonalnego. W dzisiejszym zabieganym świecie, znalezienie chwili, by skupić się na sobie, jest nieocenione. Jako terapeutka specjalizuję się w obszarach takich jak depresja oraz lęk, a moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi uczuciami i myślami.
Online terapia, którą oferuję, pozwala na spotkania w komfortowym otoczeniu Twojego domu, co często ułatwia wyrażanie siebie i pracę nad wyzwaniami w życiu codziennym. Rozumiem, że życie może być pełne stresu, niepewności i czasem poczucia izolacji, dlatego jestem tutaj, aby wspierać Cię na każdym kroku tej drogi.
W pracy terapeutycznej stawiam na empatię i zrozumienie. Wierzę, że każdy zasługuje na to, by być wysłuchanym i zrozumianym, niezależnie od tego, z jakimi problemami się mierzy. Moim priorytetem jest zapewnienie Ci poczucia bezpieczeństwa i komfortu, które umożliwią otwartą rozmowę o tym, co naprawdę się liczy.
Wspólnie będziemy pracować nad budowaniem Twojej samoakceptacji, odkrywaniem nowych sposobów radzenia sobie z lękami i trudnymi emocjami, a także znajdowaniem radości i sensu w codziennych działaniach. Rozumiem, jak ważna jest motywacja i poczucie własnej wartości, dlatego skupimy się również na wzmacnianiu Twojej pewności siebie.
Jeśli doświadczasz trudności związanych z snem, odżywianiem lub czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem, wspólnie postaramy się zrozumieć źródła tych problemów i znaleźć skuteczne strategie zaradcze. Zależy mi na tym, abyś czuł się wspierany w każdym aspekcie swojej podróży ku lepszemu samopoczuciu.
Kiedy czujesz, że życie przytłacza, pamiętaj, że nie jesteś sam. Jestem tu, aby pomóc Ci odnaleźć drogę do zdrowszego i szczęśliwszego siebie. Zapraszam Cię do podjęcia tego kroku w stronę zmiany i umówienia się na sesję, gdzie wspólnie zaczniemy tworzyć plan działania dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb.
Z niecierpliwością czekam na naszą rozmowę i możliwość wspólnego odkrywania najlepszej wersji Ciebie.