Witaj!
Nazywam się Małgorzata Cieślak i jestem terapeutką, która z pasją i zaangażowaniem wspiera osoby w ich codziennej walce z lękiem oraz problemami związanymi z odżywianiem. W moim podejściu terapeutycznym łączę praktyczne strategie z chrześcijańskimi wartościami, co pozwala na holistyczne podejście do problemów emocjonalnych i życiowych.
Stawiam na konkretne rozwiązania, które pomagają nie tylko zrozumieć przyczyny lęku czy trudności z jedzeniem, ale także skutecznie nad nimi pracować. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju, a moim celem jest pomóc Ci go odkryć i wykorzystać.
Podczas naszych sesji online będziemy eksplorować przeszłość, by lepiej zrozumieć teraźniejszość, a także wyznaczać cele, które będą motorem Twojego postępu. Regularnie sprawdzam, jak się czujesz, aby móc dostosować strategię terapii do Twoich aktualnych potrzeb. Może to obejmować zadawanie prac domowych, które pomogą Ci w praktykowaniu nowych umiejętności i wzmacnianiu pewności siebie.
Jeśli zmagasz się z lękiem społecznym, fobią lub innymi wyzwaniami związanymi z samoakceptacją, jesteś we właściwym miejscu. Zrozumienie siebie i akceptacja własnych emocji są kluczem do spokojniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Dzięki terapii online możesz pracować nad sobą z komfortu swojego domu, co ułatwia regularną pracę nad celami bez dodatkowego stresu związanego z dojazdami.
Zapraszam do wspólnej pracy nad odnalezieniem spokoju i równowagi w życiu, poprawą relacji z jedzeniem oraz zwiększeniem poczucia własnej wartości. Razem możemy stworzyć plan działania, który pomoże Ci osiągnąć upragnione zmiany, niezależnie od tego, gdzie jesteś na swojej drodze. Czekam na Ciebie w naszym wirtualnym pokoju terapeutycznym.
Do zobaczenia!