Witaj, jestem Rafał Krupa.
Cieszę się, że rozważasz rozpoczęcie terapii — to ważny krok na drodze do lepszego zrozumienia siebie i odnalezienia wewnętrznego spokoju. Jako terapeuta, oferuję przestrzeń, gdzie możemy wspólnie pracować nad Twoimi wyzwaniami. Moim celem jest stworzenie bezpiecznego, spokojnego środowiska, w którym możesz się otworzyć i odkrywać swoje emocje oraz potrzeby.
Zajmuję się tematami takimi jak depresja i trauma, ale moja praca nie ogranicza się tylko do tych obszarów. Wiem, że życie potrafi być trudne, zwłaszcza w sytuacjach związanych z konfliktami rodzinnymi, izolacją czy samoakceptacją. Razem możemy znaleźć sposoby na radzenie sobie ze stresem i lękiem, które mogą przytłaczać w codziennym życiu.
W moich sesjach online skupiam się na budowaniu relacji opartej na zaufaniu i zrozumieniu. Wierzę, że terapia online daje możliwość pracy nad sobą w komfortowych warunkach własnego domu, co często ułatwia otwarcie się na rozmowy o trudnych tematach. Dzięki regularnym sesjom możemy wspólnie rozwijać nowe umiejętności, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami i sytuacjami stresowymi.
Rozumiem, że każdy z nas przeżywa swoje unikalne doświadczenia i każdy może potrzebować innego podejścia. Dlatego proaktywnie sprawdzam, jak się czujesz, i dostosowuję naszą pracę do Twoich indywidualnych potrzeb. Twoje oczekiwania są dla mnie kluczowe — chcę, abyś czuł/a się wysłuchany/a i zrozumiany/a.
Nasza współpraca może obejmować różne tematy, takie jak poszukiwanie sensu życia, zarządzanie ADHD, czy radzenie sobie z traumą i przemocą z przeszłości. Wspólnie skupimy się także na odbudowie poczucia własnej wartości, motywacji i pewności siebie. Jeśli czujesz się przygnębiony/a lub zmagasz się z myślami, które są trudne do zniesienia, jestem tu, aby Ci pomóc znaleźć drogę do lepszego samopoczucia.
Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku samopoznaniu i uzdrowieniu. Zaufaj mi, a razem odkryjemy Twoje mocne strony i stworzymy plan działania, który pomoże Ci osiągnąć spokój i satysfakcję z życia. Czekam na Ciebie z otwartym sercem i gotowością do wsparcia na każdym kroku tej drogi.
Bądźmy w kontakcie — jestem tutaj, by pomóc!