Witaj, jestem Marianna Rutkowski.
Jako terapeuta online, mam przyjemność pracować z osobami, które zmagają się z różnorodnymi wyzwaniami emocjonalnymi, w tym uzależnieniami i żałobą. Moje podejście do terapii jest pragmatyczne i skupione na konkretnych strategiach, które pomogą Ci znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i równowagi życiowej.
Rozumiem, że życie czasami może wydawać się przytłaczające; uczucia przygnębienia, zmęczenia i braku energii mogą wpływać na każdą sferę Twojego życia. W takich momentach ważne jest, aby mieć wsparcie, które pomoże Ci zidentyfikować i wdrożyć zmiany prowadzące do poprawy jakości życia.
Jednym z głównych obszarów, na których się koncentruję, jest pomoc w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, które często prowadzą do izolacji i poczucia samotności. Dzięki terapii online możemy pracować nad rozwijaniem samoakceptacji, uwalnianiem od poczucia winy i wstydu oraz odkrywaniem nowych sposobów radzenia sobie ze stresem opiekuna.
W mojej praktyce skupiam się na tworzeniu bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami i obawami. Terapia online pozwala na dostęp do wsparcia w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu, co czyni ją elastycznym rozwiązaniem dla osób o napiętym harmonogramie lub tych, którzy preferują komfort domowego zacisza.
Jeśli zmagasz się z uzależnieniem, straciłeś motywację lub wiarę w siebie, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Razem możemy pracować nad przywróceniem równowagi, odnalezieniem motywacji i rozwijaniem umiejętności radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Zachęcam do podjęcia kroku w kierunku zmiany i skontaktowania się ze mną. Czekam, aby wesprzeć Cię w Twojej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i osiągnięciu trwałej zmiany.