Witaj, jestem Kamila Matuszewski. Cieszę się, że mogę Cię powitać w moim wirtualnym gabinecie terapeutycznym. Moim celem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Zrozumienie i wsparcie to podstawa mojej pracy. Wiem, jak przytłaczające mogą być uczucia lęku i depresji, zwłaszcza gdy wydaje się, że powracają w najmniej spodziewanych momentach. Wspólnie możemy zidentyfikować te trudności i pracować nad strategiami, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem codziennym.
Dlaczego terapia online? Korzystanie z terapii online daje Ci elastyczność i komfort przebywania we własnym domu podczas sesji. Pozwala to na większą swobodę wyrażania siebie, co jest kluczowe w procesie terapeutycznym. Jestem tu, aby towarzyszyć Ci w tej podróży, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz.
W moim podejściu uwzględniam chrześcijańskie wartości, które mogą być dla Ciebie ważne i pomocne w dążeniu do samoakceptacji i spokoju ducha. Skupiamy się na budowaniu nowych umiejętności, które umożliwią Ci lepsze radzenie sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed Tobą życie.
Jestem tutaj, aby pomóc Ci eksplorować przeszłość, która może wpływać na Twoje obecne samopoczucie, a także wspierać Cię w osiąganiu Twoich celów związanych z przyszłością. Razem możemy opracować praktyczne zadania domowe, które pomogą Ci wprowadzić zmiany w codziennym życiu.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi:
- depresji i lęku,
- problemów z motywacją, poczuciem własnej wartości i pewnością siebie,
- zarządzania gniewem.
Jeśli czujesz, że trudno Ci znaleźć radość w codziennych aktywnościach, masz problemy ze snem, czy też zmagasz się z negatywnymi myślami o sobie - nie musisz przechodzić przez to samodzielnie. Jestem tu, aby Ci pomóc i wspólnie z Tobą pracować nad budowaniem pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Zaufaj mi, razem możemy stawić czoła wyzwaniom, które stoją przed Tobą. Czekam na możliwość wspólnego odkrywania dróg do Twojego wewnętrznego spokoju i radości życia.