Codzienność potrafi nagle stanąć na głowie. Czasem wszystko wydaje się pod kontrolą, a potem nagle lądujesz w miejscu, w którym nic nie ma sensu, sen nie przychodzi, a myśli kręcą się w kółko. Jeśli właśnie tak się czujesz, chcę, żebyś wiedział/a, że to nie znaczy, że coś jest z tobą nie tak. To znaczy, że potrzebujesz kogoś, z kim możesz o tym porozmawiać.
Nazywam się Łukasz Wilczyński i prowadzę sesje, w których skupiamy się na tym, co cię teraz zajmuje. Nie mam gotowych odpowiedzi i nie zamierzam udawać, że je mam. Wolę zadawać pytania, które pomagają ci samodzielnie dojść do tego, co jest dla ciebie ważne, i co chciałbyś/chciałabyś zmienić. Każda sesja wygląda inaczej, bo każdy dzień przynosi coś nowego, i uważam, że to jest właśnie siła naszych rozmów.
Dużo rozmawiam z ludźmi o napięciu wewnętrznym, o tym, jak trudno jest czasem złapać oddech, kiedy wszystko wokół pędzi. Rozmawiamy o złości, która nie zawsze ma proste wytłumaczenie, o trudnościach z koncentracją, o momentach, kiedy czujesz się odcięty/a od ludzi wokół siebie. Poruszamy też kwestie samoakceptacji i poczucia własnej wartości, bo to tematy, które wracają w wielu rozmowach i mają ogromny wpływ na to, jak funkcjonujesz na co dzień.
Zależy mi na tym, żeby nasze sesje były miejscem, w którym możesz mówić o wszystkim bez filtrowania. Nie oceniam, nie pouczam, nie narzucam rozwiązań. Staram się rozumieć, jak widzisz swoją sytuację, i pomagam ci znaleźć takie sposoby radzenia sobie, które pasują do twojego życia, a nie do podręcznika. Czasem wystarczy spojrzeć na problem z innej strony, żeby zobaczyć coś, co wcześniej było niewidoczne.
Wierzę, że rozmowa ma moc, której często nie doceniamy. Nie dlatego, że ktoś powie ci, co masz robić, ale dlatego, że kiedy wypowiesz na głos to, co nosisz w głowie, zaczynasz to widzieć wyraźniej. A kiedy widzisz wyraźniej, łatwiej jest podjąć decyzje, które naprawdę ci służą.
Jeśli od dłuższego czasu nosisz w sobie coś, o czym nikomu nie powiedziałeś/aś, albo po prostu czujesz, że przydałaby ci się rozmowa z kimś, kto naprawdę słucha, to zapraszam. Możemy zacząć od czegokolwiek, co przyjdzie ci do głowy.