Zmiana potrafi wytrącić z równowagi nawet wtedy, gdy teoretycznie jest czymś dobrym. Nowa praca, koniec związku, przeprowadzka, narodziny dziecka, moment, w którym budzisz się rano i myślisz: „czy to naprawdę życie, które chcę prowadzić?” Wszystko to są punkty, w których warto mieć kogoś do rozmowy. I właśnie po to tu jestem.
Nazywam się Adrian Kołodziejczyk. Prowadzę sesje skupione na zmianach życiowych i relacjach, dwóch tematach, które często idą ze sobą w parze. Kiedy zmienia się coś w twoim życiu, zmieniają się też twoje relacje, oczekiwania wobec siebie i innych, a nawet sposób, w jaki patrzysz na przeszłość. Lubię rozmawiać o tych przejściach, bo uważam, że w każdym z nich kryje się szansa na lepsze poznanie siebie.
Moje podejście jest proste: słucham, pytam, pomagam ci poukładać myśli. Nie daję rad z pozycji eksperta, bo uważam, że to ty najlepiej wiesz, czego potrzebujesz. Czasem tylko trzeba to wydobyć na powierzchnię. W trakcie sesji możemy przyjrzeć się przekonaniom, które ci nie pomagają, i zastanowić się, skąd się wzięły. Możemy też pracować nad konkretnymi celami, jeśli masz je już w głowie, albo zacząć od tego, żeby je w ogóle sformułować.
Często rozmawiam z ludźmi, którzy stoją przed decyzją o zmianie kariery, o tym, czy zostać w związku, czy odejść, albo o tym, jak pogodzić własne potrzeby z oczekiwaniami bliskich. To sytuacje, w których łatwo się zgubić, bo emocje mieszają się z logiką, a presja otoczenia potrafi być ogromna. Na sesjach pomagam oddzielić jedno od drugiego, żebyś mógł/mogła podejmować decyzje, z których będziesz zadowolony/a.
Jeśli marzysz o zbudowaniu związku lub o założeniu rodziny, ale czujesz, że coś cię blokuje, możemy przyjrzeć się temu razem. Zmiana nie musi być skokiem w nieznane. Może być świadomym procesem, w którym ty decydujesz o tempie i kierunku.
Jeśli czujesz, że stoisz na rozdrożu i nie wiesz, w którą stronę iść, albo wiesz, ale brakuje ci odwagi, żeby ruszyć, to dobrze trafiłeś/aś. Nie czekaj na idealny moment, bo taki nie istnieje. Wystarczy, że masz ochotę porozmawiać. Reszta ułoży się w trakcie.