Terapeuter

Velkommen til min profil!

Jeg heter Anniken Løken, og jeg er her for å tilby støtte og veiledning i en tid der livet kanskje føles overveldende. Spesielt når det kommer til temaer som angst og depresjon, er jeg dedikert til å hjelpe deg med å navigere gjennom de utfordrende følelsene du måtte oppleve.

Min tilnærming til terapi er empatisk og praktisk. Jeg tror på verdien av å lytte nøye og skape et trygt rom hvor du kan uttrykke dine følelser og tanker uten frykt for dømming. Sammen kan vi utvikle nye ferdigheter som kan gi deg verktøyene du trenger for å håndtere stress, angst og de følelsene av skyld og skam som ofte kan følge med.

Jeg forstår også viktigheten av å gi konkrete oppgaver og «lekser» som kan hjelpe deg med å anvende det vi diskuterer i hverdagen din. Dette kan bidra til å styrke din selvtillit og øke følelsen av mestring.

Den digitale plattformen gir oss muligheten til å møtes på en fleksibel måte, uansett hvor du befinner deg. Online terapi kan være en effektiv måte å jobbe gjennom utfordringer på, da det gir deg muligheten til å delta fra komforten av ditt eget hjem, noe som kan gjøre det lettere å åpne seg.

Jeg er opptatt av kontinuerlig læring og holder meg oppdatert innen psykologiens verden for å sikre at jeg kan gi den beste støtten til mine klienter. Hvis du føler deg trøtt, har problemer med søvn eller konsentrasjon, eller kanskje har mistet interessen for aktiviteter du pleide å nyte, vil jeg gjerne hjelpe deg med å finne veien tilbake til en mer balansert tilværelse.

La oss sammen utforske veien til bedre mental helse. Jeg ser frem til å høre fra deg!

Hei! Jeg heter Ragnheidur Fredriksen, og jeg er her for å tilby støtte og veiledning gjennom online terapi. Livet kan til tider føles overveldende, og det er helt naturlig å føle seg nedfor eller miste interessen for ting som en gang ga glede. Mitt mål er å hjelpe deg med å finne tilbake til balansen og gjenopprette energien i hverdagen.

Spesialisering i depresjon og sosial angst er sentrale områder i min terapi. Jeg forstår hvordan disse utfordringene kan påvirke livet ditt daglig, fra å føle seg trøtt og uten energi til å oppleve skyld og skam. Sammen kan vi arbeide mot å endre disse følelsene ved hjelp av strukturerte metoder. Jeg tror på en systematisk tilnærming hvor vi setter konkrete mål og jobber trinnvis mot dem.

Gjennom online terapi har vi muligheten til å jobbe sammen uansett hvor du befinner deg. Denne fleksibiliteten gjør det enklere for deg å prioritere din mentale helse i en ellers hektisk hverdag. Du kan delta i terapitimen fra komforten av ditt eget hjem, noe som kan bidra til å redusere stress og gjøre det lettere å dele dine tanker og følelser.

Jeg ønsker å skape et trygt rom hvor du kan uttrykke deg fritt, uten frykt for dømming. Gjennom vår dialog vil vi utforske de underliggende årsakene til dine følelser og utvikle strategier for å håndtere dem mer effektivt. Samtidig vil vi ta tak i eventuelle utfordringer med sosial angst og fobi, slik at du kan navigere sosiale situasjoner med større selvtillit.

Uansett hva som bringer deg hit, er jeg her for å lytte og støtte deg. Jeg ser frem til å være en del av din reise mot bedre mental helse og økt livskvalitet. La oss starte denne reisen sammen.

Velkommen, jeg er Geir Guttormsen.

Som terapeut er min primære oppgave å være en støttende og lyttende partner i din reise mot bedre mental helse. Jeg spesialiserer meg innen depresjon og forholdshelse, og jeg forstår at livet til tider kan føles overveldende, spesielt når man står overfor utfordringer som langdistanseforhold eller flytting til nye steder. Mitt mål er å hjelpe deg med å navigere gjennom disse følelsene på en strukturert måte for å gi deg verktøyene du trenger for å håndtere det bedre.

Gjennom våre online terapisesjoner tilbyr jeg en trygg og komfortabel plattform hvor vi kan utforske dine bekymringer uten å forlate hjemmets trygghet. Online terapi gir oss fleksibiliteten til å møtes der du føler deg mest komfortabel, samtidig som vi fokuserer på dine spesifikke behov.

Jeg tror på viktigheten av å sette mål sammen. Dette innebærer ofte å utforske din fortid for å forstå hvordan den påvirker nåtiden, samt å utvikle strategier for hvordan du kan forbedre din mentale helse fremover. Jeg er her for å veilede deg i å sette realistiske mål og proaktivt følge opp fremdriften din.

Jeg bruker strukturerte metoder i terapien, slik at vi kontinuerlig kan evaluere hvordan ting går og gjøre justeringer etter behov. Enten du sliter med selvfølelse, skyld, eller skam, så er jeg her for å støtte deg i din utvikling. Sammen kan vi også arbeide med å forbedre dine relasjoner, enten det er med familie, venner eller en partner.

Hvis du opplever angst, søvnløshet eller føler deg isolert, kan våre samtaler bidra til å utvikle en dypere forståelse av disse følelsene og finne måter å håndtere dem på. Jeg ønsker å hjelpe deg med å finne balanse og fred i livet ditt, slik at du kan føle deg mer tilfreds og selvsikker.

Det er viktig for meg å være en terapeut som ikke bare lytter, men også aktivt engasjerer seg i din personlige vekst. Jeg er her for å proaktivt følge opp og tilby støtte når du trenger det mest.

Takk for at du vurderer meg som din terapeut. Jeg ser frem til muligheten til å jobbe sammen med deg.

Hei, jeg heter Jan Sætre.

Jeg er en empatisk og engasjert terapeut som spesialiserer meg innen depresjon og angst. Mitt mål er å skape et trygt og støttende rom der du kan utforske dine tanker og følelser i ditt eget tempo. Jeg forstår at livet kan by på utfordringer som kan føles overveldende – fra søvnløshet og lav energi til følelsen av isolasjon og sosial angst.

Online terapi gir deg muligheten til å få støtte hvor enn du er, uten stresset med å måtte reise noe sted. Dette fleksible formatet lar oss fokusere på det som er viktig for deg, enten det er å forstå din fortid, håndtere nåværende utfordringer, eller sette mål for fremtiden.

Jeg tror sterkt på viktigheten av å lytte og gi rom for din historie. Sammen kan vi jobbe mot bedre selvfølelse, økt motivasjon, og finne de ferdighetene du trenger for å navigere gjennom livets oppturer og nedturer. Enten du har opplevd panikkanfall, sliter med stress, eller føler deg fastlåst i negative tankemønstre, er jeg her for å veilede deg mot en lysere fremtid.

Min tilnærming inkluderer også fokus på kristen-basert terapi for dem som ønsker det. Jeg er dedikert til å hjelpe deg med å bygge bro mellom dine indre ressurser og de ytre utfordringene du møter.

La oss sammen ta de nødvendige stegene mot en mer tilfredsstillende og balansert hverdag. Jeg ser frem til å støtte deg på denne reisen.

Hei, jeg er Linda Rasmussen.

Jeg er en lidenskapelig terapeut som brenner for å hjelpe mennesker gjennom livets utfordringer. Mitt arbeid fokuserer på forholdshelse og sorg, områder hvor mange av oss kan trenge støtte og veiledning. Jeg tror sterkt på kraften i online terapi, som gir deg muligheten til å reflektere og utvikle deg i trygge omgivelser – alt fra komforten av ditt eget hjem.

For mange kan forhold være komplekse og noen ganger smertefulle. Enten det handler om å gjenoppbygge tillit, håndtere kommunikasjonsproblemer, eller navigere i følelsene av usikkerhet og tvil, er jeg her for å støtte deg. Jeg forstår hvordan det er å stå ved et veiskille i et forhold, og sammen kan vi arbeide mot klarhet og fred i hjertet.

Sorg, på den annen side, kan være en stille følgesvenn som påvirker vår daglige livskvalitet. Å miste noe eller noen betydningsfulle kan føre til en rekke følelser som er vanskelige å bære alene. Jeg er her for å hjelpe deg med å finne mening og aksept, og gå fremover med håp og styrke.

Jeg er også dedikert til å hjelpe personer som føler seg tynget av depresjon, stress og angst. Daglige utfordringer kan ofte føles overveldende, men jeg er her for å lytte og gi deg verktøyene du trenger for å takle disse følelsene. Sammen kan vi finne måter å øke livsgleden og energinivået ditt slik at du kan fokusere på det som virkelig betyr noe for deg.

Mitt mål er å skape et trygt rom hvor du kan uttrykke dine tanker og følelser uten frykt for dømming. Jeg vil veilede deg i å sette meningsfulle mål som kan føre til personlig vekst og bedre livskvalitet. Uansett hvilke utfordringer du måtte møte, er jeg her for å støtte deg hvert steg på veien.

La oss starte denne reisen sammen. Jeg ser frem til å bli kjent med deg og hjelpe deg med å oppnå den indre roen og forståelsen du søker.

Hei, jeg heter Pernille Svensson, og jeg er her for å støtte deg i din reise mot bedre mental helse og mer tilfredsstillende relasjoner. Jeg tilbyr online terapi som gir deg fleksibiliteten til å få den hjelpen du trenger, når du trenger det, fra komforten av ditt eget hjem.

Min tilnærming er strukturert og målrettet, med fokus på å hjelpe deg med å sette og nå dine personlige mål. Jeg tror på kraften av å lytte nøye og stille de riktige spørsmålene, slik at vi sammen kan utforske din fortid og nåværende utfordringer. Gjennom dette arbeidet kan vi finne nye måter å håndtere stress og forbedre din livskvalitet.

Mange av mine klienter opplever at de står fast i situasjoner som føles håpløse eller overveldende. Kanskje du føler deg tappet for energi, har problemer med søvn, eller opplever en generell mangel på interesse for ting som en gang ga glede. Det kan også være at du står overfor vanskelige valg i forhold og ikke vet hvilken retning du skal ta. Ved å jobbe sammen, kan vi utvikle strategier for å styrke ditt indre velvære og skape en balanse mellom dine behov og forpliktelser.

Jeg setter stor verdi på å lære bort ferdigheter som kan hjelpe deg med å mestre utfordringer i hverdagen. Enten det dreier seg om å håndtere stress, forbedre konsentrasjonen, eller bryte negative tankemønstre, så er jeg her for å veilede deg. Vi kan arbeide mot å bygge et liv hvor du prioriterer aktiviteter som gir deg glede, samtidig som du navigerer komplekse følelser og relasjoner.

Det kan være vanskelig å ta det første steget mot terapi, spesielt hvis du tidligere har hatt blandede erfaringer. Men ved å benytte online terapi, får du en trygg og tilgjengelig arena for å utforske dine tanker og følelser. Jeg er her for å støtte deg i din prosess, og sammen kan vi jobbe mot en fremtid som er mer i tråd med dine ønsker og drømmer.

La oss starte denne reisen sammen. Jeg ser frem til å bli en del av din utvikling mot et mer meningsfylt og tilfredsstillende liv.

Hei, jeg heter Lea Aalvik.

Velkommen til et rom hvor vi kan utforske din reise sammen. Som terapeut med fokus på traumer og depresjon, brenner jeg for å hjelpe deg med å finne indre balanse og forståelse i en ofte overveldende verden. Jeg tror på kraften av refleksjon og introspeksjon som verktøy for å navigere kompliserte følelser og livssituasjoner.

Gjennom online terapi kan vi skape en trygg og komfortabel atmosfære der du har frihet til å uttrykke dine tanker og følelser. Det digitale formatet gir fleksibilitet og tilgjengelighet, slik at du kan delta fra et sted som er mest komfortabelt for deg.

Sammen kan vi dykke dypere inn i fortiden din for å finne mønstre og erfaringer som påvirker ditt liv i dag. Samtidig vil jeg støtte deg med å utvikle nye ferdigheter og strategier for å håndtere stress, angst, og søvnlidelser. Uansett om du føler deg overveldet av store livsendringer eller ønsker å styrke din selvfølelse, er jeg her for å veilede deg på denne reisen.

Jeg verdsetter en helhetlig tilnærming, og tilbyr en støttende og ikke-dømmende samtale som også kan inkludere kristen-basert terapi hvis det føles riktig for deg. Vi kan også utforske temaer som medfølelsesutmattelse, selvkjærlighet, og posttraumatisk stress, alt med mål om å finne mening og formål i livet.

Jeg ser frem til å møte deg der du er, og sammen kan vi jobbe mot en mer tilfredsstillende og balansert tilværelse.

Hei, jeg heter Berit Bårdsen og er her for å støtte deg på din reise mot bedre mental helse.

I en verden som stadig beveger seg raskt, kan det være utfordrende å navigere gjennom følelser av angst, depresjon eller overveldelse. Mange av oss ønsker å forbedre oss selv, men vet ikke alltid hvor vi skal begynne. Jeg forstår hvor vanskelig det kan være å ta det første steget mot forandring, og jeg er her for å hjelpe deg med å finne veien videre.

Min tilnærming til terapi er helhetlig og empatisk. Jeg tror sterkt på kraften i å lytte, utforske din fortid, og lære nye ferdigheter som kan gi deg verktøyene du trenger for å håndtere utfordringer. Sammen kan vi sette mål som er realistiske og meningsfulle for deg, slik at du kan bygge en fremtid som gir deg glede og tilfredshet.

Jeg har erfaring innen områder som traumer, misbruk, søvnlidelser, motivasjon, selvfølelse, stress og angst. Dette gjør meg i stand til å forstå de komplekse aspektene ved psykiske helseutfordringer, og gir meg muligheten til å tilby støtte som er både personlig og profesjonell.

Online terapi gir en unik mulighet til å jobbe med dine utfordringer fra komforten av ditt eget hjem. Det er fleksibelt og tilgjengelig, slik at du kan få den hjelpen du trenger uten å måtte bekymre deg om reise eller tidsplaner.

Mitt mål er å styrke deg til å ta kontroll over din egen livsreise. Jeg vil proaktivt sjekke inn med deg, følge utviklingen din, og støtte deg gjennom prosessen. Jeg tror på betydningen av selvkjærlighet, og sammen kan vi arbeide med å redusere sosial angst, forbedre kommunikasjon, og finne ditt livsformål. Jeg er her for å lytte, veilede og motivere deg til å skape varige endringer.

Hvis du føler deg klar til å ta det første skrittet, er jeg her for å støtte deg. La oss starte denne reisen sammen.

Hei, jeg heter Henning Gulbrandsen.

Jeg tror sterkt på at terapi er en reise mot bedre selvforståelse og velvære. Gjennom en analytisk og metodisk tilnærming, arbeider jeg med å avdekke de underliggende årsakene til dine utfordringer, enten det dreier seg om depresjon, sosial angst eller søvnproblemer. Min rolle som terapeut er å gi deg verktøyene du trenger for å håndtere disse utfordringene og bygge en sterkere, mer tilfredsstillende hverdag.

Min tilnærming er grundig og logisk, med fokus på å forstå dine spesifikke behov og utvikle strategier som fungerer for deg. Jeg legger stor vekt på å skape et trygt og støttende miljø hvor vi sammen kan utforske følelser og tanker som kanskje er vanskelige å artikulere. Dette er spesielt viktig når det kommer til temaer som sosial angst, panikklidelse og kontrollproblemer, hvor en strukturert tilnærming kan være avgjørende.

Online terapi gir oss fleksibiliteten til å jobbe sammen uansett hvor du befinner deg, og jeg er overbevist om at denne tilnærmingen kan være utrolig effektiv. Mange finner det lettere å åpne seg i komforten av sitt eget hjem, noe som ofte kan føre til dypere innsikt og raskere fremgang. Ved å ha våre økter online, kan vi enkelt integrere terapien i din daglige rutine, noe som gjør det til en naturlig del av ditt liv.

Jeg har en ikke-religiøs tilnærming, og respekterer alltid individuelle verdier og overbevisninger. Uansett om du sliter med søvnlidelser, konsentrasjonsutfordringer som ADHD, eller håndtering av avhengigheter, vil jeg tilpasse mine metoder for å møte dine unike behov. Mitt mål er å hjelpe deg med å oppnå bedre balanse og kontroll i livet ditt, og jeg er her for å støtte deg hvert steg på veien.

Jeg ser frem til å samarbeide med deg, og hjelpe deg med å oppnå en større forståelse av deg selv og dine emosjoner. Sammen kan vi arbeide mot en lysere, mer tilfredsstillende fremtid.

Hei, jeg er Roar Strømsnes.

Velkommen til en trygg og åpen plass hvor vi kan utforske både utfordringer og muligheter sammen. Jeg har et spesielt fokus på depresjon og betydningen av god søvn, og jeg forstår at disse områdene kan være avgjørende for din velvære.

Jeg tror på å forenkle komplekse problemer for å finne klarhet. Ofte handler det om å bryte ned store bekymringer til mindre, håndterbare trinn. Dette gjør det enklere å arbeide gjennom dem i et tempo som passer deg.

Den digitale plattformen vi benytter gir muligheten til å ha terapiøktene våre der du føler deg mest komfortabel. Vi kan sammen utvikle strategier som kan forbedre livskvaliteten din, uansett hvor du befinner deg. Det er ingen behov for å reise eller gjøre det vanskeligere enn nødvendig; vi møtes her, hvor verden føles litt mindre og støtten er tilgjengelig.

Jeg verdsetter også viktigheten av å lytte nøye til dine erfaringer, samtidig som vi jobber med konkrete oppgaver som styrker deg i hverdagen. For meg er det viktig at du føler deg hørt og respektert, og at vi sammen kan navigere gjennom livets endringer, enten de er store eller små.

Hvis du ser etter en terapeut som kan støtte deg i å finne glede i livet igjen, hjelpe deg med å håndtere søvnutfordringer, eller bare ønsker en samtalepartner som forstår, er jeg her for å bistå. La oss ta de første stegene sammen mot en lysere framtid.

Hei, jeg er Camilla Bakke!

Jeg tror på kraften av å ta eierskap over egen helbredelsesreise. Mitt mål som din terapeut er å støtte deg i å finne mening og formål i livet ditt, selv når det føles overveldende. Vi vil sammen utforske fortiden din for å forstå hvordan den påvirker nåtiden, samtidig som vi utvikler nye ferdigheter for å håndtere utfordringer som angst, stress og konsentrasjonsvansker.

Vi vil fokusere på å utforske dine troer, og jeg vil veilede deg til å sette meningsfulle mål som gir deg motivasjon og selvtillit. Jeg er spesielt opptatt av temaer som depresjon, traumer, og å hjelpe deg med å håndtere sorg og tap. Sammen kan vi også jobbe med intimitetsrelaterte problemer og utfordringer rundt selvkjærlighet og skyldfølelse.

Online terapi gir en unik mulighet til å arbeide med disse temaene fra komforten og tryggheten av ditt eget hjem. Dette kan gjøre det enklere for deg å åpne opp og være ærlig om dine følelser. Jeg er her for å lytte og proaktivt sjekke inn med deg for å sikre at du får den støtten du trenger.

Jeg ønsker å skape et trygt rom for alle, uavhengig av bakgrunn eller identitet. Som en ikke-religiøs terapeut med forståelse for LGBTQ+-miljøet, tilbyr jeg en inkluderende og respektfull atmosfære hvor vi kan arbeide sammen mot dine mål.

Hvis du er klar for å ta det første steget mot en mer tilfredsstillende og meningsfull hverdag, ser jeg frem til å være en del av din reise.

Hei! Jeg heter Margit Strømberg, og jeg er her for å hjelpe deg med å utforske de utfordringene du står overfor. Som terapeut elsker jeg å bruke våre økter til å oppdage nye perspektiver sammen, lære ferdigheter som kan berike hverdagen din, og veilede deg gjennom vanskelige perioder i livet.

Hvorfor online terapi?
Jeg tror på kraften av online terapi fordi det gir oss fleksibiliteten til å jobbe sammen uansett hvor du er. Det betyr at du kan være komfortabel hjemme mens vi utforsker hva som ligger bak stresset, angsten eller depresjonen du kanskje føler. Jeg ønsker å være en trygg støtte som lytter og utfordrer dine troer, slik at du kan vokse og finne mer glede i hverdagen.

Hvordan jobber jeg?
Min tilnærming er både leken og målrettet. Jeg elsker å sette konkrete mål sammen med deg, gi deg små "lekser" for å fortsette arbeidet mellom øktene, og proaktivt sjekke inn for å se hvordan du har det. Jeg vil gjerne utforske din fortid, men også fokusere på hvordan du kan skape en bedre fremtid. Sammen kan vi finne måter å håndtere stress, angst, dårlig selvbilde, og følelser av ensomhet på.

Personlige interesser
Når jeg ikke er opptatt med terapi, kan du finne meg fordypet i en god bok, eller utforskende i naturen med kameraet mitt. Jeg elsker musikk, og ofte finner jeg inspirasjon på lange gåturer mens jeg lytter til mine favorittlåter. Disse hobbyene hjelper meg å holde balansen i livet, noe jeg også ønsker å hjelpe deg med å finne.

Jeg ser frem til å bli kjent med deg og sammen jobbe for å oppnå den endringen du søker. Uansett hvor du er i livet ditt nå, er jeg her for å støtte deg på reisen din.

Hei, jeg er Eline Elvestad.

Jeg forstår at livet kan by på utfordringer, og det kan ofte føles overveldende. Mitt mål som terapeut er å veilede deg gjennom disse tidene med tillit og innsikt. Jeg spesialiserer meg innen forholdsproblemer, depresjon, og kommunikasjonsvansker. Sammen kan vi arbeide for å forbedre din selvfølelse og skape en klarere vei mot dine mål.

Det å føle seg nedfor eller ha lite energi kan påvirke hverdagen din betydelig. Jeg tilbyr en trygg og støttende online plattform hvor du kan dele dine tanker og følelser. Fordelen med online terapi er at du kan delta fra komforten av ditt eget hjem, noe som gjør det enklere å integrere terapien i en travel hverdag. Dette gir oss muligheten til å utforske fortiden din og lære nye ferdigheter uten stresset ved å måtte møte opp fysisk.

Mitt fokus er å hjelpe deg med å sette realistiske mål og utvikle en plan for å nå dem. Enten det er å forbedre forholdet ditt eller å håndtere depresjon, er jeg her for å støtte deg. Jeg tror på kraften av empati og aktiv lytting som verktøy for vekst og forandring.

Din reise er unik, og jeg er her for å gi deg verktøyene for å navigere den. La oss sammen finne veien til en mer balansert og tilfredsstillende livsstil. Jeg ser frem til å være en del av din personlige utvikling og støtte deg i å bygge et sterkere fundament for fremtiden.

Hei, jeg heter Borghild Svendsen.

Jeg er en terapeut som verdsetter en analytisk og metodisk tilnærming for å hjelpe deg med å forstå og håndtere følelsene dine. Gjennom en strukturert prosess jobber jeg sammen med deg for å identifisere og utfordre de underliggende tankene og mønstrene som kan hindre deg i å leve et tilfredsstillende liv.

Spesialområdene mine inkluderer angst og relasjonshelse. Jeg tror på kraften av å skape et trygt rom hvor du kan uttrykke deg fritt og utforske dine indre tanker og følelser. Sammen kan vi arbeide med å utvikle klare mål og strategier for å overvinne utfordringene du møter, enten det er stress, tillitsproblemer, eller vanskeligheter med selvfølelse.

Jeg forstår at mange opplever utfordringer som kan virke overveldende, slik som problemer med søvn, konsentrasjon, eller følelsen av håpløshet. Disse følelsene kan ofte bli forsterket av tidligere erfaringer, og jeg vil gjerne hjelpe deg med å navigere gjennom dem ved å gi deg verktøy og teknikker for å mestre dem. Gjennom vår dialog kan vi utforske fortiden din og se hvordan den påvirker nåtiden, samtidig som vi jobber med å bygge en sterkere fremtid.

Online terapi gir en unik mulighet til å jobbe med disse temaene fra komforten av ditt eget hjem. Det gir fleksibilitet og tilgang til støtte når du trenger det mest. Jeg benytter meg av flere metoder for å sikre at våre samtaler er både effektive og meningsfylte, og jeg er her for å lytte, veilede, og utfordre deg til å se ting fra nye perspektiver.

Jeg er opptatt av å være en aktiv del av din utviklingsprosess, noe som innebærer å sjekke inn med deg regelmessig og gi deg oppgaver som kan bidra til din personlige vekst mellom sesjonene. Sammen kan vi jobbe med å styrke din selvfølelse og motivasjon, forbedre dine kommunikasjonsferdigheter, og takle eventuelle traumer eller stress som påvirker deg.

Hvis du føler at du trenger noen å snakke med, noen som kan gi innsikt og støtte, håper jeg at du vil vurdere å starte denne reisen sammen med meg. La oss jobbe sammen for å finne balansen du søker og bygge en sterkere, mer selvsikker versjon av deg selv.

Hei, jeg heter Mari Huseby.

Jeg er her for å veilede deg gjennom de utfordringene du står overfor. Jeg har en lidenskap for å hjelpe mennesker som opplever stress, angst, depresjon, og forholdsproblemer. Mitt mål er å gi deg verktøyene du trenger for å håndtere disse følelsene og bygge et sterkere fundament for din mentale helse.

Det å føle seg engstelig eller overveldet er ikke uvanlig, men det betyr ikke at du må håndtere det alene. I våre samtaler vil jeg tilby et trygt rom hvor du kan uttrykke dine tanker og følelser uten dom. Jeg tror på kraften i å lytte og vil jobbe sammen med deg for å sette konstruktive mål og utvikle nye ferdigheter som kan forbedre livskvaliteten din.

Jeg forstår viktigheten av fleksibilitet, spesielt i en travel hverdag, og derfor tilbyr jeg online samtaleterapi. Dette gjør det enkelt for deg å få støtte hvor enn du befinner deg, når det passer best for deg. Det er min erfaring at denne formen for terapi kan være like effektiv som tradisjonelle møter, og ofte enda mer tilgjengelig.

Min tilnærming er varm, direkte og støttende. Jeg er her for å hjelpe deg med å bygge opp selvtillit og styrke, slik at du føler deg bedre rustet til å takle de daglige utfordringene. Sammen kan vi utforske de underliggende årsakene til usikkerhet, redsel, og stress, samt jobbe med å bearbeide tidligere traumer.

Hvis du leter etter en terapeut som kan lytte, lære deg nye ferdigheter og veilede deg i å sette mål, kan jeg være den rette for deg. La oss begynne reisen mot en mer balansert og tilfredsstillende fremtid sammen.